"Δεν υπάρχει πιο συναρπαστικό ταξίδι από εκείνο της γνωριμίας με τον εαυτό"

Βασιλική Γ. Βενέτη, Post MA - Vasiliki G. Venetis, Post MA

21.3.13

Veneti CPT Services Ltd-Κύπρος: Δραστηριότητες Απριλίου-Μαΐου-Ιουνίου 2013!

alt
Η Veneti Counseling, Psychotherapeytic and Training Services Ltd ανακοινώνει τις Νέες Δραστηριότητες της Εταιρείας που θα διεξαχθούν στην Λευκωσία της Κύπρου τους μήνες ΑπρίλιοΜαΐο και Ιούνιο 2013. Οι Νέες Δραστηριότητες περιλαμβάνουν Εξειδικευμένα Σεμινάρια που αφορούν τους Ειδικούς στην Ψυχική Υγεία, Σεμινάρια για τις Μικρομεσαίες και Μεγάλες Επιχειρήσεις καθώς και ΔΩΡΕΑΝ OnLine Συμβουλευτική Υποστήριξη για κάθε ανθρώπο που αισθάνεται προβληματισμένος.

ΔΩΡΕΑΝ Συμβουλές
Η Βασιλική Βενέτη, Post MA, Κλινική Ψυχολόγος,Γνωσιακή-Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια, Υπεύθυνη Διεύθυνσης της Veneti Counseling, Psychotherapeutic and Training Services Ltd θα παρέχει μέσω Skype Συμβουλές ΔΩΡΕΑΝ την Τετάρτη 10 Απριλίου, 8 Μαΐου και 12 Ιουνίου 2013 από τις 17:00-19:00.

Σεμινάρια Για τους Ειδικούς στην Ψυχική Υγεία
Στα πλαίσια των Επιμορφωτικών Δραστηριοτήτων, η Veneti Counseling, Psychotherapeutic and Training Services Ltd διοργανώνει Σεμινάρια αλλά και Εκδηλώσεις τόσο για την συνεχιζόμενη κατάρτιση των Ειδικών Ψυχικής Υγείας σχετικά με τις πρόσφατες εξελίξεις της επιστημονικής κοινότητας όσο και για την ενημέρωση του ευρύ κοινού αναφορικά με την αποτελεσματική διαχείριση σημαντικών θεμάτων ψυχολογικού ενδιαφέροντος.

Σεμινάριο –Εργαστήριο 6 & 7 Απριλίου 2013: Κλινική Διαγνωστική Συνέντευξη, Δόμηση Ιστορικού & Θεραπευτικό Πλάνο

Σεμινάριο–Εργαστήριο 18 &19 Μαΐου 2013: Βασικές Αρχές Ψυχοπαθολογίας. Από το DSM-IV-TR στο DSM-5

Σεμινάρια για Επιχειρήσεις
Η Veneti Counseling, Psychotherapeutic and Training Services Ltd αποβλέποντας στην ψυχολογική ενδυνάμωση των εργαζομένων διεξάγει Εξειδικευμένα Σεμινάρια για τον Επιχειρηματικό Κόσμο στοχεύοντας στην Ευαισθητοποίηση, στην Πρόληψη και στην Αντιμετώπιση των ψυχολογικών ζητημάτων που γεννιούνται στον επαγγελματικό χώρο και εμποδίζουν την παραγωγικότητα των εργαζομένων.

Σεμινάριο-Εργαστήριο 1 & 2 Ιουνίου 2013: «Η ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΕΡΓΑΣΙΑΚΟΥ ΑΓΧΟΥΣ»

Σεμινάριο-Εργαστήριο 15 &16 Ιουνίου 2013: «Η ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΤΩΝ ΚΡΙΣΕΩΝ ΣΤΟΥΣ ΧΩΡΟΥΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ»

Δείτε αναλυτικές τις Δραστηριότητες της Veneti CPT Services Ltd

8.3.13

Γυναίκα: Το «Ασθενές» Φύλο?

Η 8η ημέρα του Μάρτη αφιερώνεται παγκοσμίως στον εορτασμό της γυναικείας φύσης. Και μπορεί την συγκεκριμένη ημέρα, να ξοδεύεται άπειρος χρόνος  προς τιμή της γυναίκας ωστόσο, πολλοί καλλιτέχνες, ερευνητές, επιστήμονες και απλοί άνθρωποι υμνούν σχεδόν καθημερινά με τον δικό τους ξεχωριστό τρόπο την ύπαρξη του δεύτερου κατά σειρά, όπως προστάζουν οι γραφές, φύλου στον πλανήτη.
 

Τι δεν έχει ειπωθεί για το αδύναμο φύλο….! Για την ευαισθησία, την εξυπνάδα, την πονηριά, τον συναισθηματισμό, το πάθος, την δύναμη ψυχής, την βιολογική αντοχή που επιδεικνύουν οι γυναίκες στις καθημερινές εκφράσεις τους. Και τι δεν αναφέρεται συχνά στις προσπάθειες σύγκρισης και πιθανόν στα συμπεράσματα υπεροχής των ανδρών έναντι των γυναικών.
 

Μα όποιες και αν είναι οι απόψεις, είναι ωφέλιμο να τονιστεί ότι κάθε άνθρωπος, είτε φέρει γυναικεία είτε φέρει ανδρικά χαρακτηριστικά, είναι μοναδικός και άξιος σεβασμού αφού αποτελεί ένα ξεχωριστό βιολογικό αλλά και ψυχολογικό δημιούργημα μολονότι, αρκετές φορές, προσπαθούμε να καταλήξουμε σε παρατηρήσεις που αφορούν στις διαφορές αλλά και στις ομοιότητες των δύο φύλων. Ίσως γιατί κάπου ενδόμυχα έχουμε πάντα την ανάγκη να ορίζουμε το είναι μας και να διαχωρίζουμε την φυσική μας ύπαρξη συγκριτικά με τους ανθρώπους που μας περιβάλλουν.
 

Και έτσι, στηριζόμενοι σε αρκετές βιολογικές αλλά και ψυχολογικές έρευνες, θα επισημάνουμε εκείνα τα σημεία που διαφοροποιούν την αρσενική από την θηλυκή ανθρώπινη υπόσταση.
 

Εστιάζοντας λοιπόν το ενδιαφέρον μας στις βιολογικές λειτουργίες των δύο φύλων, θα παρατηρήσουμε ότι κάθε γυναίκα φέρει δύο χρωμοσώματα Χ και κάθε άνδρας έχει ένα χρωμόσωμα Χ και ένα χρωμόσωμα Υ. Επίσης, οι γυναίκες διαθέτουν εσωτερικά του σώματος δύο ωοθήκες στις οποίες αποθηκεύουν το ωάριο που παράγουν κάθε μήνα και την μήτρα η οποία συνδέεται με τον κόλπο ενώ, οι άνδρες φέρουν εξωτερικά του σώματος τους, τους όρχεις οι οποίοι παράγουν δισεκατομμύρια σπερματοζωάρια κάθε μήνα τα οποία μέσω του πέους και της σεξουαλικής συνεύρεσης των ανθρώπων θα γονιμοποιήσουν το ωάριο του γυναικείου οργανισμού σε καθορισμένες ημέρες σύμφωνα με τον κύκλο της εμμήνου ρήσης.
 

Επιπλέον, σημαντικές διαφορές παρουσιάζονται αναφορικά με τις λειτουργίες του κεντρικού νευρικού συστήματος και το μέγεθος του εγκεφάλου μεταξύ ανδρών και γυναικών. Σύμφωνα με τα πορίσματα των ερευνών του Broca (1861), οι άνδρες έχουν κατά μέσο όρο 1325 γραμμάρια βάρος εγκεφάλου ενώ, εκείνο των γυναικών φαίνεται να αγγίζει τα 1144 γραμμάρια χωρίς να επηρεάζεται η νοητική λειτουργία κάθε ανθρώπου.
 

Βέβαια οι γυναίκες , εμφανίζονται περισσότερο δυνατές στις αισθητηριακές εκφράσεις αφού έχει παρατηρηθεί ότι δείχνουν μεγαλύτερη ευαισθησία στην όσφρηση, μπορούν να διακρίνουν καλύτερα τις χρωματικές αποχρώσεις και έχουν μικρότερη ανοχή στον πόνο γεγονός που αποδίδεται στην πληθώρα υποδοχέων πόνου στην επιφάνεια του δέρματος .
 

Τέλος, είναι ευδιάκριτη η διαφορετικότητα του σκελετού με τους άνδρες να διαθέτουν μεγαλύτερη θωρακική επιφάνεια, περισσότερη μυϊκή μάζα, άλλο μέγεθος, βάρος και σωματικό σχήμα ενώ, αξιοσημείωτες ιδιαιτερότητες φαίνεται να υπάρχουν στη σύσταση του δέρματος με τις γυναίκες να έχουν πιο ξηρή αλλά και ζεστή επιδερμίδα, λιγότερη πυκνότητα και πιο ανοιχτό χρώμα στην τριχοφυΐα τους.  
 

Από την άλλη πλευρά, οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι εξαιτίας του διαφορετικού μεγέθους του εγκεφάλου στα δύο φύλα, τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες αντιδρούν διαφορετικά στα ερεθίσματα που προσλαμβάνουν. Βέβαια, η διαφορετική απάντηση εξαρτάται εξίσου από τις εμπειρίες, γεγονός που ενισχύει την υπόθεση και την σίγουρη παρατήρηση ότι κάθε άνθρωπος δίνει την δική του ψυχολογική ερμηνεία σε όσα συμβαίνουν. 
 

Παρ όλα αυτά, τα ψυχολογικά πειράματα έχουν να μας πουν ότι, οι γυναίκες επικοινωνούν καλύτερα στις διαπροσωπικές τους σχέσεις, μπορούν να καταλήξουν ευκολότερα στην λύση ενός προβλήματος και αντιλαμβάνονται καλύτερα τα μη λεκτικά μηνύματα. Ακόμη, οι γυναίκες αποδεικνύονται περισσότερο διαισθητικές και δοτικές, παρατήρηση που εξηγεί την ικανότητα τους να αντιλαμβάνονται ενστικτωδώς τα εσωτερικά ψυχικά μηνύματα όπως το αίσθημα της σύλληψης του εμβρύου αλλά και την άνεση τους να δένονται πιο γρήγορα συναισθηματικά σε μια σχέση και να θεωρούνται ως τα πλέον κατάλληλα πλάσματα να υποστηρίξουν ποιοτικά την φροντίδα συμβάλλοντας στην συναισθηματική ασφάλεια του παιδιού.
 

Επιπλέον, οι γυναίκες διαχειρίζονται πιο αποτελεσματικά τις απαιτητικές και αγχωτικές συνθήκες συγκριτικά με τους άνδρες οι οποίοι ακολουθούν την επιλογή της φυγής από τις στρεσογόνες καταστάσεις.
 

Αντίθετα, οι άνδρες έχει αποδειχτεί ότι είναι λιγότερο επιρρεπείς στις ψυχικές ασθένειες, αφήνοντας στις γυναίκες την πρωτιά των υψηλών ποσοστών εμφάνισης των ψυχολογικών διαταραχών κυρίως του άγχους και της κατάθλιψης.  
 

Τέλος, οι έρευνες επιβεβαιώνουν την υπόθεση ότι οι γυναίκες ζουν πιο πολλά χρόνια από ότι οι άνδρες διότι, η επιλογή του τρόπου ζωής, τα ατυχήματα, τα κοπιαστικά επαγγέλματα αποτελούν κάποιες αιτίες αύξησης της θνησιμότητας του ανδρικού πληθυσμού. 
 

Συνοψίζοντας θα λέγαμε ότι υπάρχουν αρκετές διαφορές και άλλες τόσες ομοιότητες οι οποίες καθορίζουν και ταυτόχρονα διαχωρίζουν την βιολογική, φυσική και ψυχολογική διάσταση των δύο φύλων.
 

Και πιθανόν να είναι ανούσια οποιαδήποτε προσπάθεια σύγκρισης και επικράτησης του ενός φύλου προς το άλλο. Αφού για άλλη μια φορά, αποδεικνύεται ότι κάθε άνθρωπος ανεξαρτήτως φύλου διακατέχεται από την πρωταρχική ανάγκη της συνύπαρξης για να νιώσει ψυχολογικά τουλάχιστον ισορροπημένος. 
 

Άλλωστε, δεν θα διαφωνήσει κανείς με την άποψη ότι δύο άνθρωποι ενωτικά αντιμετωπίζουν αποτελεσματικότερα όλα εκείνα που προκύπτουν στην εξέλιξη της ζωής. Και ίσως να νιώθουν περισσότερο ευτυχισμένοι όταν αντιλαμβάνονται ότι η μια πλευρά συμπληρώνει την άλλη με σεβασμό, κατανόηση, υποστήριξη και όχι αντιπαλότητα, ανταγωνισμό και πρόθεση για επικράτηση του δυνατότερου.
 

Και αν πολλές φορές η φύση φαίνεται άνιση στους ανθρώπους, είναι σαφώς καλύτερα για όλους να κινούμαστε σταθερά με τον άντρα ή με την γυναίκα που έχουμε επιλέξει να βηματίζει δίπλα μας και να συντροφεύει οποιαδήποτε εξέλιξη συναντούμε στο δρόμο μας.
 

Γιατί δεν χωρά αμφισβήτηση ότι η μάχη της επιβίωσης κατακτιέται ευκολότερα με συντροφικότητα και αγάπη αφού και ο πλέον αυτόνομος και δυναμικός άνθρωπος λυγίζει μπροστά στις μοναχικές στιγμές του!
 

Βασιλική Γ. Βενέτη , Post MA
Κλινική Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια

Επιστημονική Υπεύθυνη ΔΔΕΕΨΥ-Ελλάδα
Υπεύθυνη Διεύθυνσης Veneti CPT Services Ltd-Κύπρος

6.3.13

ΣΧΟΛΙΚΗ ΒΙΑ: ΠΡΟΛΗΨΗ ΚΑΙ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ

 "Συχνά οι μαθητές δεν αναφέρουν στους γονείς τους τα περιστατικά βίας που αντιμετωπίζουν ή δημιουργούν εντός ή εκτός σχολείου λόγω της ντροπής ή του φόβου που νιώθουν. Μένοντας στην σιωπή προσπαθούν μόνοι να διαχειριστούν όσα συμβαίνουν.
Υπάρχουν όμως κάποιες ενδείξεις σε επίπεδο συμπεριφοράς οι οποίες υποδηλώνουν ότι το παιδί δέχεται περιστατικά βίας στο σχολείο.

Σε αυτή την περίπτωση το παιδί γίνεται επιθετικό ή υπερβολικά ανήσυχο χωρίς προφανή λόγο, εκφοβίζει τα άλλα παιδιά ή τα αδέλφια του, φοβάται να χρησιμοποιήσει το κινητό του, προφασίζεται συχνά αδιαθεσία, αρνείται ή αργεί να πάει στο σχολείο, καθυστερεί να επιστρέψει στο σπίτι, δεν επιθυμεί να συμμετέχει σε σχολικές εκδηλώσεις και δραστηριότητες ενώ, σημειώνει πτώση στην σχολική του επίδοση.
Επίσης, καθημερινά ακολουθεί διαφορετική διαδρομή για το σχολείο, χάνει διαρκώς τα πράγματά του, φέρει σημάδια στο σώμα του ή έχει σχισμένα ρούχα, ζητά χρήματα λέγοντας ότι έχασε τα δικά του, έχει διαταραγμένο ύπνο ή εφιάλτες, υποφέρει από νυχτερινή ενούρηση, ή προσπαθεί να κάνει κακό στον εαυτό του.
Η ανησυχία για τη βία στο σχολείο δεν αφορά μόνο τους γονείς των παιδιών που πέφτουν θύματα εκφοβισμού ή βίας, αλλά και τους γονείς των παιδιών που υιοθετούν βίαιες συμπεριφορές. Πολλοί είναι οι λόγοι που ένα παιδί οδηγείται σε αυτή τη συμπεριφορά. Συνήθως, η επιθετική στάση αποτελεί την έκφραση της ανάγκης του παιδιού να επιβληθεί και να γίνει αποδεκτό από το περιβάλλον.

Τα παιδιά που ασκούν βία στο σχολείο, συχνά υιοθετούν ασυνήθιστα εχθρική συμπεριφορά προς τους άλλους, έχουν μια διαρκή στάση ανωτερότητας, δεν δέχονται την διαφορετικότητα και δεν επιθυμούν να συνυπάρξουν με τα άλλα παιδιά. Χλευάζουν και μιλούν με μειωτικούς χαρακτηρισμούς για τους συμμαθητές τους ενώ, πολύ συχνά γυρνούν στο σπίτι με χρήματα ή αντικείμενα που δεν τους ανήκουν. 
Ανεξάρτητα αν το παιδί υιοθετεί ή δέχεται επιθετικές συμπεριφορές, χρειάζεται να αναπτύξουμε δεσμό επικοινωνίας μαζί του.

Τα παιδιά με επιθετικές στάσεις είναι ωφέλιμο να αντιμετωπίζονται με τον κατάλληλο τρόπο ώστε να βελτιώνουν και όχι να διατηρούν ή να εντείνουν την συμπεριφορά τους. Αν οι γονείς και το σχολείο απομονώσουν τα παιδιά, εκείνα θα γίνουν πιο επιθετικά εκφράζοντας πλέον την βιαιότητά τους όχι μόνο μέσα αλλά και έξω από το σχολείο.
Αν το παιδί εκφοβίζει τους συμμαθητές του, τότε χρειάζεται να συζητήσουμε για τα συναισθήματά του δίνοντας ιδιαίτερη έμφαση στο τρόπο με τον οποίο εκδηλώνει το θυμό του.

Προσπαθούμε να διατηρήσουμε ουδέτερη στάση εκφράζοντας την αγάπη μας. Ταυτόχρονα, διευκρινίζουμε πως δεν συμφωνούμε με την συμπεριφορά του τονίζοντας ότι θέλουμε να σταματήσει. 
Ακούγοντας προσεκτικά το παιδί μαθαίνουμε τους λόγους που λειτουργεί επιθετικά και προτείνουμε εναλλακτικούς τρόπους επίλυσης των διαφορών.


Σταδιακά και όχι πιεστικά, απομακρύνουμε το παιδί από τις συντροφιές που διατηρούν τις βίαιες συμπεριφορές ενισχύοντας την δημιουργία νέων φιλικών σχέσεων.
Από την άλλη πλευρά, αν το παιδί δέχεται βία εντός και εκτός σχολείου, χρειάζεται να σταθούμε δίπλα του με ένθερμη στάση. Είναι ωφέλιμο να τονίσουμε πως δεν ευθύνεται εκείνο για ότι συμβαίνει διερευνώντας ταυτόχρονα τους λόγους που υιοθετεί παθητική συμπεριφορά. Ενισχύουμε το παιδί να μην δείχνει ότι φοβάται ή στεναχωριέται όταν εκφοβίζεται βοηθώντας το να θέσει όρια στις σχέσεις με τους συμμαθητές που τον ενοχλούν. 

Πρόσθετα, παροτρύνουμε το παιδί να δημιουργήσει σχέσεις εμπιστοσύνης με τα παιδιά που μπορεί να επικοινωνήσει. Και μένοντας δίπλα του, βοηθάμε το παιδί να αναγνωρίσει τα θετικά στοιχεία της προσωπικότητας και αγνοώντας τα κακόβουλα σχόλια των συμμαθητών του να διαμορφώσει μια πιο θετική εικόνα για τον εαυτό του.
Ανεξάρτητα από την στάση των γονιών, για την ορθή αντιμετώπιση του φαινομένου χρειάζεται να συνεργαστούν όλοι οι ενήλικες που εμπλέκονται στη ζωή του παιδιού δηλαδή το σχολείο, η τάξη, οι εκπαιδευτικοί, οι μαθητές, και η τοπική κοινωνία."

Βασιλική Γ. Βενέτη, Post MA

Επιστημονική Υπεύθυνη του ΔΔΕΕΨΥ® Ελλάδα
Υπεύθυνη Διεύθυνσης της Veneti CPT Services Ltd-Κύπρος


1.3.13

ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ

 
Ο Σύλλογος Γονέων και Κηδεμόνων Νηπιαγωγείου Ερυθρών,
εν όψει της παγκόσμιας ημέρας κατά της σχολικής βιας στις 6/3/2013,
προσκαλεί όλους τους γονείς
την Δευτέρα 4 Μαρτίου 2013 και ώρα 5:30 μ.μ.
στο Νηπιαγωγείο Ερυθρών σε ενημερωτική συνάντηση με θέμα:
 
"ΣΧΟΛΙΚΗ ΒΙΑ"
"Πρόληψη και αντιμετώπιση."
 
Ομιλητρια:
Βασιλική Γ. Βενετη
Κλινική Ψυχολόγος -Ψυχοθεραπεύτρια
 
Είσοδος Ελεύθερη!